用意するものは、

ビューティーヘルスエンザイム
・豆乳(水、果汁100%ジュース)
・ゼラチン
・レモン果汁(お好み)
・お湯

まずは、50mlのお湯(約80℃)を用意します。

次に、ゼラチンを用意します。

ボールにお湯とゼラチンを入れて混ぜます。

次に、レモン果汁を入れます。
※私は写真のアロマを一滴入れています。

次に、豆乳を200ml入れます。(水やジュースにしても美味しくいただけます。)

最後に、ビューティーヘルスエンザイムを50ml入れます。

冷蔵庫で1時間ほど冷やします。

完成です♪

このゼリーを酵素ファスティングのときに食べると、とてもファスティングがしやくなるのでおススメです。

また、お子さまのおやつにもとってもおススメですよ♪