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用意するものは、

ビューティーヘルスエンザイム
・豆乳(水、果汁100%ジュース)
・ゼラチン
・レモン果汁(お好み)
・お湯

まずは、50mlのお湯(約80℃)を用意します。

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次に、ゼラチンを用意します。

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ボールにお湯とゼラチンを入れて混ぜます。

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次に、レモン果汁を入れます。
※私は写真のアロマを一滴入れています。

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次に、豆乳を200ml入れます。(水やジュースにしても美味しくいただけます。)

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最後に、ビューティーヘルスエンザイムを50ml入れます。

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冷蔵庫で1時間ほど冷やします。

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完成です♪

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このゼリーを酵素ファスティングのときに食べると、とてもファスティングがしやくなるのでおススメです。

また、お子さまのおやつにもとってもおススメですよ♪